PRÄVENTION,
GEIST & VERTEIDIGUNG

Selbstverteidigung für Anfänger & Fortgeschrittene
Ob mit oder ohne Kampfsporterfahrung
Für Kinder, Jugendliche, Frauen & Männer
Programm & Öffnungzeiten

Professionell

20 Jahre Erfahrung in Selbstverteidung

Effektiv

Angriffe schnell und sicher abwehren

Mentale Stärke

Selbstvertrauen stärken & Gewaltprävention

Fitness

Workout, Kraft, Pratzen & Zirkeltraining

Sasun Aynal

PFS INSTRUCTOR & GRÜNDER KAMI STREET MMA

Bereits als Kind hat mich das Thema Kampfkunst und Kampfsport fasziniert, PFS betreibe ich seit über 15 Jahren. Ich nehme regelmässig an Seminaren teil, Schwerpunkt Contemporary Jeet Kune Do und Brazilian Jiu Jitsu, u. a. bei Sensei Gokor Chivichyan (Los Angeles / USA).

PROGRESSIVE FIGHTING SYSTEMS

Ausgebildet wurde ich von Mike Welsch (Reutlingen / DE) und D.O.M Chris Hille (Tübingen / DE). 2003 habe ich erstmals mit PFS angefangen und war sofort davon überzeugt. Ob mit dem Stock, dem Messer oder einfach nur mit den Händen und Fäusten. Zudem die schnellen Ausweichschritte und die kompromisslose Art einen Kampf in einer Notsituation zu beenden.

Ich bin ein Anhänger von Konzepten und nicht von Richtlinien. Wir nehmen, was wir brauchen.

KAMI STREET MMA

Ist mein eigenes Projekt, in dem ich mehr Elemente aus dem Bodenkampf miteinbeziehe und auch viel Wert auf Schlagkraft / Boxen lege.
Ein abwechslungsreiches Training ist für mich Grundvoraussetzung.
Mentale Stärke – damit zwei unkontrollierbare Zustände gegebenenfalls kontrollierbar werden, nämlich: PANIK & ADRENALIN.

Wir decken alle Kampfdistanzen ab

NAHKAMPF - BOXEN - GRAPPLING - BODENKAMPF

Unser System umfasst Elemente aus sehr vielen Kampfsportarten und -künsten, Jeet Kune Do, Kali (Stockkampf), Wing Chun, Boxen, Thaiboxen, Brazilian Jiu-Jitsu, Ringen, etc.

Über Paul Vunak (Gründer des PFS)

Mit 7 Jahren fängt Paul an sich für Kampfkunst zu interessieren

Mit 10 Jahren Taekwondo (schwarzer Gurt mit 14 Jahren)

Durchläuft verschiedene Kampfsportrichtungen, unter anderem Kung-Fu, Escrima und Jeet Kune Do

Senior Full Instructor unter Sifu Dan Inosanto (Meisterschüler von Bruce Lee)

Entwickelt Progressive Fighting Systems

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    Programm & Öffnungszeiten

    Unsere Trainingszeiten für Kinder und Erwachsene sind unten aufgelistet.
    Sasun
    Trainer
    Sasun
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    Weitere Termine nach Vereinbarung

    Bitte rutschfeste Turnschuhe mitbringen. Getrennte Umkleidekabinen sind vorhanden.
    Privatunterricht nach individueller Vereinbarung.

    ``Wir lernen um zu wachsen``

    PFS wird unter anderem von der US-amerikanischen Polizei, Spezialeinheiten und den Navy Seals eingesetzt. In Europa findet PFS immer mehr Anklang. Kompromisslose Selbstverteidigung um Angriffe in der Realität abzuwehren.

    Unser Programm beinhaltet nicht nur Selbstverteidigung – kombiniert mit unserem Fitnessprogramm und der Teilnahme an Seminaren hast Du die Möglichkeit eine hervorragende Ausgangssituation für Deinen Körper und Geist zu schaffen, Dein Selbstvertrauen zu stärken und Dich in jeder Lebenslage sicherer zu fühlen.

    Gerne bieten wir auch Einzel- bzw. Privatunterricht an, ob für Selbstverteidigung und/oder Fitness.

    Wir legen sehr viel Wert auf Deine Bedürfnisse, darum sind persönliche Vorgespräche und das Erreichen Deiner persönlichen Ziele, Teil unseres Konzeptes.

    Abo Varianten

    Unsere Abo Varianten für Kinder und Erwachsene sind unten aufgelistet.
    • wöchentlich 2 x 60 Minuten
    • 12 Monate Vertragslaufzeit
    • inklusive Gratis-Nutzung von Handschuhen und Schutzausrüstung

    55 CHF/Monat (Jahresbeitrag 660 CHF)

    • wöchentlich 2 x 60 Minuten
    • 12 Monate Vertragslaufzeit
    • inklusive Gratis-Nutzung von Handschuhen und Schutzausrüstung

    59 CHF/Monat (Jahresbeitrag 708 CHF)

    wöchentlich 2 x 90 Minuten (inklusive Gratis-Nutzung von Handschuhen und Schutzausrüstung)

    Reguläre Verträge Gruppenunterricht

    • Laufzeit 6 Monate: 599 CHF
    • Laufzeit 12 Monate: 999 CHF

    10er & 20er Karte Gruppenunterricht

    • 10er Karte: 10 x Teilnahme am Gruppenunterricht (6 Monate gültig): 149 CHF
    • 20er Karte: 20 x Teilnahme am Gruppenunterricht (12 Monate gültig): 279 CHF

    Einzeleintritt Gruppenunterricht

    • Einzeleintritt gültig für eine Gruppen-Trainingseinheit: 19 CHF

    Preisnachlässe bei Paar- & Gruppenanmeldungen (nur bei regulären Verträgen)

    • Abo nach Wahl als Paar oder 2 Personen: 10% auf ausgewählte Variante
    • Abo nach Wahl ab 3 Personen: 15% auf ausgewählte Variante

    PRIVATUNTERRICHT NACH ABSPRACHE

    Interesse an einem Probetraining?

    Probetraining- und/oder Beratungsgespräche sind selbstverständlich kostenfrei.

    Kontakt

    Basadingerstrasse 14
    8253 Diessenhofen
    +41 76 489 26 27sasun@sasun.ch

    Öffnungszeiten

    Dienstag16:45 - 21:30
    Donnerstag16:45 -21:30